Sekime blog~パニック障がいのWebライター、アレコレ語る~

パニック障がいもちのフリーWebライター&イラストレーター。おすすめの商品や仕事・趣味・訪問先などについて語ります。当ブログはアフィリエイト活動や商品の提供を受けてのPRを行っています。

クラウドワークスに再登録!いきなり検定試験に落ちた話。

半年ぶりに「クラウドワークス」に登録しました。 私はここ4年ほど「ランサーズ」をメインにして活動していましたが、最近はマンネリ気味。 というのも、4年もやっていればお仕事を募集している方の多くが「知ってるよ」状態になるんですね。 もちろん御新…

AmazonPrimevideo×海外ドラマ「ミス・マープル」シーズン1 あらすじ&キャスト&感想

この記事にはアフィリエイトが含まれます ここのところ、Amazonプライムでイギリスドラマを観ている私です。 視聴したあとここで書いていないドラマは他にも2、3あるのですが、特に最近はまっていたる作品なのでこちらを紹介! ミス・マープルです。イエーイ…

メタルラックは設置簡単でめちゃくちゃ便利!家中の収納庫整理に大活躍

2022-09-14 私の趣味の1つに、DIYがあります。 ▼DIYブログです。よろしければ、ぜひ! sekimenme.hatenablog.com ここ数週間、押し入れのDIYを開始しておりました。 そして無事押し入れを納戸化できたため、ついでにと家中に散らばっているいろんなものを集…

精神疾患と依存の関係は? パニック障がい闘病中にアルコール依存になりかけた話

今日は、私が危うくアルコール依存症になりかけたお話をしようと思います。 パニック障がい患者だけでなく、何等かの精神疾患を持っている方は他の障がいや依存症、病気を併発しやすいそうです。 たとえばパニック障がいになった多くの方は、うつ病も併発し…

パニック発作直前! スープ一口でガチガチの緊張がほぐれた話。

2020年の晩夏。 季節の変わり目で、ここ数日、うつ状態をひきずって中々浮上できずにいました。 とはいっても、今年の春や去年の秋から冬にかけてよりははるかにマシで、短期間だったんです。 嬉しい。 この調子でたったかたー! とパニック障がいが寛快して…

防災用品を準備! 我が家の防災リュックの中身とおすすめの防災用品を紹介

2022-09-12 2020年の9月も後半、季節の変わり目にも体が慣れてきて、何とか食欲&睡眠欲が改善されつつある関目です。 良かった良かった。 今回は、かなり短期間でした! これはもうパニック障害も治りかけてる!?? と、いい風に考えておきます。 はい、そ…

季節の変わり目。ざわざわする心に引きずられる体。

▼PR ステイホームでは便利な食料配達 秋ですね ココロの病気にかかっている人間には辛い時期、季節の変わり目です。 私もやっぱり影響を受けていますね。 ここ数日、食欲がありません。 家事や仕事はできていますが、ため息連発。 呼吸が浅いようでおならも…

よく考えたら、同窓会ってものに行ったことがない。

2020年の9月中頃、すっかり涼しくなりましたね。 最近は夜が寝やすくなって嬉しいです。 …が、今は季節の変わり目。 春とか秋といえば気圧の変化も大きいので、精神病患者にとってはつらい時期でもあります。 不安定になるんですよね。 暑いなら暑い! 寒い…

和室にいた(かもしれない)幽霊に対しびびって威嚇しまくったときの話。

我が家は築15年を過ぎた建売住宅。 一階には水回りと台所、ダイニングとキッチンが続いていて18畳くらい、横に開け放てる和室6畳がついていて、襖は取り払っているので20畳超えの広々空間となっています。 建売を新築で買って、2人の子供はこの家で生みまし…

パニック障がいって面倒くさい…。不安症があると白髪染めも大変!

昨日の夜、半年ぶりに白髪染めをしました~。 来年には40代に突入しますので(2020年現在)、さすがに最近はちらほらと白髪が目立ち始めています。 白髪って体質によるところも大きいですよね。 我が家はどうやら遅めの様子。 私の友達は20代後半のときにす…

全身に電気がびりびり! 精神薬のパキシル&デパスを減薬してみたときの話。

パニック障がいを持っている人は、ただでさえ不安で一杯です。 だってそういう病気ですからね。 小さな小さな、本当に些細な心配事を自分で瞬時に大きくします。 春先の筍のようにぐんぐん成長させ、その恐怖におののきながら怯えて行動ができなくなる病気、…

フリーランスも扶養に入れる! 扶養のメリット・デメリットや得する年収金額は?

女性も当たり前に働くようになり、さまざまな働き方が増えていますね。 しかし税金的にも保険的にも夫の扶養に入っていた方が良いと考えたとき、妻がフリーランスである場合は夫の扶養に入れるのでしょうか? ここではフリーランスになる場合、「配偶者の扶…

映画「92歳のパリジェンヌ」感想! 尊厳死は個人的には賛成だけど、遺族の立場からするとやはり困難!

この記事にはアフィリエイトが含まれます 昨日は日曜日。 日曜日の夜は、できるだけ映画を観ることにしております。 中学時代から大学生になるまでは映画ファンと言えましたが、最近はめっきり海外ドラマばかりになっていた私。 だけど、日曜日の夜はドラマ…

素敵な花言葉を持つスパティフィラムの花が咲いた!! 5年越しの抱擁

2022-09-08 ▼自宅にコープの食材が届く!(PR) ここ数年、家の外でせっせと植物を育てていますが、家の中にも100円ショップ出身の観葉植物たちがいくつかあります。 今日、ふと窓辺を見るといつもよりもひゅーっと茎の長い葉を発見。 でも何かちょっと違う……

AmazonPrimevideo×海外ドラマ「スコーピオン」シーズン1 あらすじ&キャスト&感想

この記事にはアフィリエイトが含まれます ここしばらくAmazonプライムビデオにハマっている関目でーす。 今は「エレメンタリー・シーズン6」や「o-five・シーズン1」などを楽しんでいますが、本日「スコーピオン」のシーズン1が見終わりましたので、そのあら…