今日は木曜日。木曜日の朝が、いつも一番起きにくい。土曜日まではもう1日あるし、週の半ばでダレ気味でもあるし…。だけど今はライティングの仕事や書きたいブログ記事があるので、精神的には安定している。パニック障害の本を最近たくさん読んでいるけど、…

2020年11月12日

広場恐怖は、パニック障害を持つ方の約80％に見られます。私も今だにこの広場恐怖に苦しめられ、単独での外出がままなりません。 では、この「広場恐怖」とはいったいどういうものでしょうか。パニック障害と診断されたばかりという方や、家族がパニック障害…

パニック障害を持つ人の8割が経験！広場恐怖とは？診断基準やその詳細