Sekime blog~パニック障がいのWebライター、アレコレ語る~

パニック障がいもちのフリーWebライター&イラストレーター。おすすめの商品や仕事・趣味・訪問先などについて語ります。当ブログはアフィリエイト活動や商品の提供を受けてのPRを行っています。

健康は質のよい睡眠から! 知っておきたい睡眠の良し悪しとスマートウォッチの活用法

人は人生の3分の1を寝て過ごすと言われるほど、長い時間を睡眠に費やします。 十分な睡眠時間の長さは人によって違いますが、いろいろな研究から「健康にとって必要だ」と考えられている睡眠時間は7時間前後です。 とは言え、実際には長く眠ればそれでよいと…

美味しい日本酒を毎月定期で飲みたい…! おすすめのお酒で未知数のハッピーを楽しもう

この記事にはアフィリエイトが含まれます お酒が大好きなわたし、40代に入ってからは健康も意識して少々飲酒量をコントロールしていますが、それでも毎週土曜日には家族で日本酒を楽しんでいます! 好きでよく飲むお酒は地元近い摂州能勢の「秋鹿」ですが、…

イラスト フォロワーさんへのプレゼントその⑫

2023.06.26 twitterで仲良くしてくださっているフォロワーさんへのプレゼント、という名前の押し付けです。 今回は、おかださん(*'ω'*) どうでもよい話ですが、私は彼女をおかだ君と呼んでいます←何やねん よく飲み、よく笑う、イケメン好きな女性ライターさ…

在宅ワーカーは宅トレで体を何とかしたい! 我が家の宅トレ器具と日々のトレーニングメニュー

この記事にはアフィリエイトが含まれます Webライターとして活動を始めて2023年で12年目になりました、関目です。 私は30歳のときに育児ストレスによる過労で仕事を退職、その後社会に参加していないという不安からうつ病を発症し、寝たきり&引きこもりにな…

デジカメの接続ケーブルがない! SDカードのデータをパソコンへ移す方法

ご存じの方にとってはめっちゃ簡単なことでも、初めてのことって本当に悩みますよね。 私は今回、パソコンへの接続ケーブルがないデジカメの中の情報を、どうやったらパソコンへ移せるのかについて知りました! はい、ことの起こりは私が15年くらい使ってい…

温泉卵やラーメン・パスタのトッピングに! 100円ショップの電子レンジ調理器「半熟たまご風」

いやあ、100円ショップって便利ですよね~! 基本ケチで節約大好きな私は、今までもさんざん100円ショップの便利商品にお世話になってまいりました。 もちろん安物買いの銭失いになったことだってありますよ、ええ、ええ。 しかしやはり、日本の100円ショッ…

AmazonPrimevideo×海外ドラマ「HANNA/ハンナ~殺人兵器になった少女~」シーズン1 あらすじ&キャスト&感想

数年前に2011年のアメリカ映画作品を見ていて(ハンナ役はシアーシャ・ローナンでした)とっても印象深かった作品の、ドラマバージョンですね。 くっそ寒いフィンランドの森林地帯に父と二人で暮らしている、特殊な能力を持った少女の話です。 映画はまあ面…

イラスト 追憶

2023.05.14 ぼうっと何かを考えているときの人が好きです。 まったく作られていない顔で、無表情とは少し違うあの表情が描きたかったのですが…うまくいったかは謎。 追憶という言葉は、自分が心地よいと感じていた昔のことを思い出す、何等かのきっかけがあ…

抗うつ薬を卒薬して1カ月経った!私の場合と考えたこと

2023年の3月末に11年間服用していた抗うつ薬の「パキシル」を卒薬した私。 そのときの記事はこちら。 正確にはまだ1カ月は経っていないのですが、そろそろそのくらいになります。 今回は、抗うつ薬を卒業して1カ月経ったその後、私バージョンについて書きま…

イラスト Spring

2023.04.20 桜の時期はすでに終わってしまったのですが…。 桜のような女性を描きたくて、色塗りを楽しみました( *´艸`) こう、なんというか、髪の毛をわーっ!ってしたかったんです。 でも出来上がってみると……桜というより金魚ちっくですね、これ。 *自分…

ココナラで販売&購入! 使ってみた感想とおすすめポイント・注意点・使い方

この記事にはアフィリエイトが含まれます 宣伝をよく見かけていたココナラに、Webライターでイラストも描く私が登録して約半年!(2023年4月現在) ようやくサービス出品者として使う機会が訪れました。 そこでこの記事では、ココナラでできること、おすすめ…

いよいよ抗うつ薬(パキシル)を卒業だああー!! パキシル様、今まで本当にありがとう。

2023年の4月になりました! 私はこの4月で、11年間服用してきた抗うつ剤のパキシルを断薬(卒薬)しまーす。 うわー、ほんと長かったな…。 パニック障がいは精神疾患の中では割と改善しやすい病気らしく、適切な治療を受けて本人もNG行為をしなければ(オー…

初の猫カフェ!! 大阪難波にある「猫カフェ三日月」で至福タイム!

2023年の3月、個人的に最大のイベントであったのが「猫カフェに遊びに行く!」でした。 11歳のときから今までに飼った猫は5匹、現在は18歳のスコティッシュフォールド(メス)と過ごしている私ですが、今までに猫カフェには行ったことがありません。 それが…

在宅ワーク(Webライター)環境の最終形態(多分)が完成!!

つい先日、かなりぶりにノートパソコンからデスクトップパソコンへと変え、そのあとに商品提供でモバイルモニターを手に入れた私。 なんだか短期間でさまざまなレベルアップをした私の「職場」です。 そして本日、デスクトップパソコンで使いたかったモニタ…

イラスト フォロワーさんへのプレゼントその⑪

2023.03.08 twitterで仲良くしてくださっているフォロワーさんへのプレゼント、という名前の押し付けです。 今回は、アロマセラピストでもあるライターkumiさん(*'ω'*) 本業の知識を生かして、「よく眠れるアロマ」や「シャキッとするアロマ」などを教えてく…

Lepowのモバイルモニター(Z1シリーズ)が便利! デスクトップもノートもSwichも、視界が広がる【PR】

この記事にはアフィリエイトが含まれます つい最近、2年ほど使ったノートパソコンの寿命がやばいと思ってデスクトップパソコンを手に入れた私。 なんとそのすぐ後に、モバイルモニターを手に入れました! すでに机の上は2つのモニターが鎮座しておりいっぱい…

ライターの名刺には本名を入れる? 結局ライター名だけにした理由

Webライターとして細々と活動を始め、2023年の6月には12年目を迎える私。 今回、初めて名刺を作ろうと考えました。 そこで悩んだのは、名刺には本名を入れるのかどうか。 私は本名とは別にライター名があり、ライティングのお仕事はそれを使っています。 し…

パソコンの買い替えとデュアルモニターにするのに苦戦した話

この記事にはアフィリエイトが含まれます ついに!! デスクトップパソコン+モニターの私の仕事場が完成しましたああああ~!!! ぱんぱかぱーん、こりゃ目出度い( *´艸`) というわけで、誰かが得をするわけではありませんが、個人的な記録のためにも書い…

イラスト フォロワーさんへのプレゼントその⑩

2023.02.02 twitterで仲良くしてくださっているフォロワーさんへのプレゼント、という名前の押し付けです。 今回は、「会いにいける帝」終わりの花夜子さん! 「終わりの」と枕詞があるのは、説明が長くなるからここでは省きますが、twitterのライター界の一…

AmazonPrimevideo×海外ドラマ「ターミナル・リスト」シーズン1 あらすじ&キャスト&感想

去年、2022年の12月から観ようかな~観ようかな~やっぱりやめとこう…と離れていたアメリカのドラマ、「ターミナル・リスト」をようやく視聴しました! なぜ遠ざけていたのかは、最後まで観てから自分で納得。 やっぱりこの底暗さを感じてたのね、私…。 シリ…

イラスト フォロワーさんへのプレゼントその⑨

2023.01.10 twitterで仲良くしてくださっているフォロワーさんへのプレゼント、という名前の押し付けです。 韓日翻訳・ライター・イラストレーターのイケぽんさん! イケぽんさんは、頭に「鬼の」とつくんですよね、アカウント名。 でも実際にはすんごく優し…

イラスト フォロワーさんへのプレゼントその⑧

2023.01.09 twitterで仲良くしてくださっているフォロワーさんへのプレゼント、という名前の押し付けです。 SEOコンテンツ屋さんのはじまりの宮元さん。 イラストも描くべっぴんさんで、独特な世界観をもっている「はじまりの国の国王」です(面白いのだけど…

2023年の目標設定~!おみくじも応援してくれてるので頑張りたいです

2023年になって、早4日。 待って、ほんと早い~(;'∀') 年末年始も割と仕事はしていましたが、コロナ禍でなかった両実家での親族集合などもあり、思ったより仕事ができませんでした。 それでもう4日! やばい、ちょっと仕事の進捗頑張らないと! そう思ってま…

2023年、あけましておめでとうございます!

パンパカパーン!! 2023年が始りましたね、あけましておめでとうございます~!! まずはウサギイラストでご挨拶。 こちら、茶色バージョンもありますよ。 いやあ、色で雰囲気って変わりますねえ。 今年はイラストのお仕事もいただけたら嬉しいなあ。 去年…

2022年の振り返り! 年明けに立てた目標はいくつ達成できた?

今日は2022年12月30日。 今年も今日と明日だけになってしまいました~。 いやあ、今年はほんとに早かったな…!!! twitterを2021年の4月に始めて以来、毎日めちゃくちゃ刺激的。 病気前のように日々がびゅんびゅんと流れていくのを感じていました。 病気し…

dTVで映画「アウト・オブ・デス」を観た!

久し振りに映画鑑賞をしました~! 2022年に俳優の引退を宣言したブルース・ウィリスさんの映画を、dTVで発見したんですよね。 私は小学生のころからブルース・ウィリスさんの大ファン。 彼が50代くらいまではほぼすべての参加作品を観てきました! ただ、最…

2022年の関目家クリスマス! リクエストプレゼントは何だった?

この記事にはアフィリエイトが含まれます 毎年我が家は2週間ほどクリスマスツリーの下に置いたプレゼントを、指をくわえて眺めるという待期期間を設けます。 ふっふっふ…。 ひとえに、妻で母である私の趣味です。 小さいころから憧れていた海外のクリスマス…

イラスト 迎えに来たよ

2022.12.01 いよいよ12月、冬の到来ですね。 大切な彼女を迎えに来た男の子です。 真面目なような、はにかんだような、少し必死さが入ったような、男性でも女性でもそういう表情が好きですね。 小学生のころから大学生3回生まで、漫画を描いていました。 こ…

寒い冬はふわもこパジャマとふわもこベッド用品で乗り切ろう! 目指せ頭寒足熱

我が家は一軒家。 しかも吹き抜けリビングのため、エアコンでは温かく乾いた空気が2階に上がってしまって1階は寒いんですよね。 そして私は1階の隅っこで仕事をしている…。 がっつり全身が冷えます! この状況を毎年救ってくれるのは、湿度を出しつつ強力に…

家族旅行~IN 淡路島! 淡路ワールドパークONOKOROが良くなってた!!

2022年の11月19日から1泊で、兵庫県は淡路島へ家族旅行に行ってきました~(*‘∀‘) いやあ、嬉しかったな! これは夏に家族全員がコロナに罹患し、苦しみ悶えたことに対する「生還おめでとう旅行」でもありました。 我が家の愛猫が18歳のご高齢のため、彼女が…