Sekime blog~パニック障がいのWebライター、アレコレ語る~

パニック障がいもちのフリーWebライター&イラストレーター。おすすめの商品や仕事・趣味・訪問先などについて語ります。当ブログはアフィリエイト活動や商品の提供を受けてのPRを行っています。

2021-01-20から1日間の記事一覧

パニック障がいの治療にも使われる心理教育とは? 本人と家族の気持ちを楽にするステップ

パニック障がいになった当初、私は「パニック障がい」という病気・障がいを知りませんでした。 何が何だかわからないままで自分をとりまく世界が崩壊を始め、あれよあれよという間に会社に行けなくなり、外出できなくなり、引きこもりになってうつ病を併発し…