Sekime blog~パニック障がいのWebライター、アレコレ語る~

パニック障がいもちのフリーWebライターです。仕事のこと、健康と病気のこと、日々のこまごまとしたことや趣味を綴っていきます。

■日々の呟き

寒い冬はふわもこパジャマとふわもこベッド用品で乗り切ろう! 目指せ頭寒足熱

いよいよ2022年も終りに近づいてきましたね~。 もう12月だ!! 我が家は一軒家。 しかも吹き抜けリビングのため、エアコンでは温かく乾いた空気が2階に上がってしまって1階は寒いんですよね。 そして私は1階の隅っこで仕事をしている…。 がっつり全身が冷え…

家族旅行~IN 淡路島! 淡路ワールドパークONOKOROが良くなってた!!

2022年の11月19日から1泊で、兵庫県は淡路島へ家族旅行に行ってきました~(*‘∀‘) いやあ、嬉しかったな! これは夏に家族全員がコロナに罹患し、苦しみ悶えたことに対する「生還おめでとう旅行」でもありました。 我が家の愛猫が18歳のご高齢のため、彼女が…

初・ヘナで白髪染め!使い方・使用感想と注意点を紹介

最近は2カ月くらいで白髪が目立つようになってきました、関目です。 いや~、金かかって仕方ないわ!( ;∀;) とはいえ、私はパニック障がいの過緊張と広場恐怖症があり、美容院へはやっと半年に一回行けるまで改善しつつある状態。 白髪染めは基本的に自宅に…

ハロウィンを楽しもう! おすすめアイテムやプレゼント、アプリを紹介

本日は2022年10月31日、ハロウィンでございます! 日本人は世界中の「おもしろいこと」や「お祭り」「行事」をいいとこどりするのが大好きですよね。 私は子供を産むまではとくに行事への参加はなかったのですが、子供会やママ友会などがいろいろと企画をた…

業務スーパーで発見! ノンアルビール「Burgbrau」が安くて美味ーい!!

酒のみの私は、休肝日にも何かしら「お酒のようなもの」を飲みたいわけでございます。 それはほら、何やらひもじい気分にならないための努力! ハッピーかつラッキーで過ごすためには「ひもじい」は天敵!! というわけで、よくノンアルコールビールを買うん…

韓国原産・雑酒ビール「本旨 麦仕込み 芳醇熟成」のレビュー! 安い・飲みやすい・雑味あり

2022年の10月から、日本ではアルコール類も値上がりしましたね。 我が家は週に1回の買い出しで、アルコール類はポイントを貯めているドラッグストアで購入します。 そして迎えた10月最初の買い出し。 いつものドラッグストアで確認すると、思ったよりビール…

短い爪にはフットネイルシールが便利! 手軽に指先を飾る方法

在宅でWebライターをしている私の「仕事用やる気」は、しばしば逃亡したり旅に出たりします。 そんなときに自分のテンションをぶち上げるため使う方法は「手元のお洒落」。 爪先にカラーをのせ✨ リング類をジャラジャラつけて✨ 目線が手元に落ちる度に「可愛…

筋トレスペースを作りました!(子供の部屋に)

パニック障がいとうつ病を発症して以来、体力作り、筋肉の復活は私にとって必須項目。 一度寝たきりになったときには、2階への階段すら自力では上がれず、毎晩夫がおんぶをして寝室に連れて行ってくれていました。 そのためちょっと起きられるようになってか…

2022年8月、コロナで一家全滅してました~💦

夫がコロナ陽性になったよというブログを以前書きました。 www.sekimeme.info はい、まあ当然のように家庭内隔離では意味がなくて(その当日の朝まで同じ部屋に寝てましたしね)、二日後に私、そしてさらに二日後に子供らも感染。 一家まるごとコロナ陽性と…

夫がついにコロナ感染!MyHER-SYSと医療保険請求について

とうとう我が家にも、コロナが迫ってきました~ 昨日夜眠る前、夫が微熱があり、喉が痛いかも…? と言ってきたときに、「ああ~ついに来たかっ!!」とは思ってたんです。 今朝、5時すぎに夫が起きたことで私も起床。 聞けば深夜に熱が上がり、ほとんど眠れ…

四柱推命・手相鑑定の五十嵐へいさんに鑑定依頼! 人生にちょっとしたワクワクが欲しいなら占いがおすすめ

2021年に始めたtwitterで、毎日るんたったと楽しく交流に励んでいる私。 実はWebライターをされている方は過去の職業が実にさまざまで、さらに趣味や副業までいれると膨大な職種の方がいらっしゃるんです。 これだけいろんな業種の経験者と知り合える仕事は…

夏だ! ビールだ!! 家庭用ビールサーバーでクリーミーな泡立ちを楽しもう~!ジャンル別のビールで泡比べもしてみた。

夏です。 夏といえば、 うーーーーみ海海海海海海海! もしくは、 やーーーーま山山山山山山山!! さらに、 かーーーーわ川川川川川川川!!! と叫ぶのもよいですが、とりあえず、ビールです。 ビールなんです!( ゚Д゚) 夏は。 ここは譲りません。 というわ…

乳がん検診の結果、精密検査行き~💦どこで検査を受けるかで悩む…。

先日、16年振りに乳がん検診へ行ってきたよ☆という記事を出しました。 その結果が出たんですが…。 なんと、精密検査を受けてくださいの文字がっ…!!! きゃー、なんてこった!(◎_◎;) 現在のところ、自分で触ってわかるしこりなどはありません。 だけどさす…

16年振りの乳がん検診でマンモグラフィー体験!

行かなきゃ行かなきゃと思いつつ、ずうーっと行けてなかった乳がん検診に行ってきました。 私は結婚が早く、一人目の子供を産んだのが25歳のとき。 その前、20歳のときに自分で左胸にしこりを発見し、手術で摘出しています。 取り出してみれば良性腫瘍だった…

ワ―ケーションin京都!②お宿「伏見稲荷鳥居前町の宿」と伏見稲荷大社、ライターオフ会

パニック障がいと広場恐怖症がある身にとっては、自宅以外の場所で仕事をするなんて夢にまでみた大きな出来事です! 今回は、京都でワ―ケーションしてきたよの②番目ですね。 ①はこちら↓ ちなみにパニック障がいて何よ? という方は以下の記事をどうぞ。 つい…

ワ―ケーションin京都!①SAVON'S BAKE FACTORY TAMAYURANさんと満足稲荷神社

何とこの度、ワ―ケーションを体験してきました。 ワ―ケーション!! つまりお仕事しながらバケーションをするという、アレですねっ! ひゃっはー!(*‘∀‘) 行先は京都。 大阪のお隣、古都です。 私はずーっと関西の人間なので京都は当然何度も行っていますが…

2022年後半分の朝鮮人参酒(生)を作るぞの巻!

はい、朝鮮人参酒を飲むようになってから、口内炎の発生がほぼなくなり、パニック障がいの症状や不安もかなり軽減された関目です。 パニック障がいで刺激に弱くなり、外出恐怖がでて苦しんでいたのは、twitterを始めて家族以外の人々と触れ合うようになって…

絵師・りゅうしさんにイラストを描いてもらった喜びで舞うの巻

私はイラストや漫画、小説、詩をかきます。 幼少時からいろいろ創作活動をしてきましたが、自分がその創作対象になったことはありませんでした。 なーのーにー!! 2022年5月、人生で初めて他の絵師さんにアイコンを描いていただくというラッキーに見舞われ…

3年ぶりにツーブロック! サイドとバックを刈り上げしましたの巻

いよいよ初夏が近づいてきましたね。 2022年のゴールデンウィークは朝晩がとても涼しくて、なんだかいつものゴールデンウィークに比べて過ごしやすかったように思います。 が、暑くなってきました。 日中に、たとえば掃除なんかすると背中などに汗をかいて自…

誕生日とプレゼント、ファンタスティック・ビーストの最新作で行動療法した話

先日、誕生日を迎えましたー。イエーイ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 私は年齢が上がるにつれて人間的魅力レベルも上がりますようにとの願いを込め、「レベル」で表現します。 私は今年、レベル41です。 うえーい、何だか強そう~。 twitterではバレないようにして普通に過…

こたつを仕舞って和室を春仕様に! そしてセカンド冷蔵庫を買った話。

土曜日は毎週恒例家族全員参加での大掃除をする我が家。 以前、何度か日常ブログではお話ししたことがあるのですが、土曜日の掃除に合わせて模様替えや衣替えもやります。 そうでなければやる気が起きない…。 面倒くさいことは家族を巻き込んでするのが大切…

やっと迎えた春…! 頑張った2022年3月を記録

2022年も4分の1が終わり、4月になりました~。 春です、春っ…°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 我が家は今年3月まで、家には思春期の子供が二人いて上が高校受験という、なかなかにぴりぴりした年度だったのですね。 それだけでなくパニック障害を持つ私の行動療法や、Webライ…

ハンドメイド作家&WebライターMachicoさんのイヤーカフ! 上品かつ繊細で可愛い!

Webライターのお友達、ハンドメイド作家の顔も持つMachicoさんから、アクセサリーのイヤーカフが届きました! 魅力をお伝えしたいと思いますっ! ************************** ▶Machicoさん ラクマショップ fril.jp twitter:→街子…

ヘアカラートリートメント「ルプルプ」の使い心地や匂い、染まり具合は?

私は特にアレルギー体質というわけではないのですが、パニック障害を持っているが故に美容院へ行けず(美容院や学校、銀行といった場所に恐怖を感じて座っておけない)、カットも白髪染めもセルフでやっています。 精神面以外は健康的な女だったため、黒髪ロ…

家族でプチサバイバルゲーム! レーザークロスシューティングXで走り回れ!

我が家のチビ、下の子のボンの誕生日がありました。 彼が13歳になったことにより、我が家の子供が全員(といっても二人ですけど)ティーンネイジャーに! 大変だ! これから巨大な反抗期が来るかもっ! もし手が付けられない反抗期がきたら、オカンはフライ…

KIMOの小型チェーンソーで庭木(モクレン・モミジ)剪定! 使用感と後悔したこと

今年こそは1月中に剪定するぞ! と思っていた、私の小さな愛しい庭の木々。 お正月あけてから、なぜか夫がいる日は雨が多くなかなかできなかったのですが、先日やっと剪定できる日がきました! 去年、庭に植えているモクレンとイロハモミジを剪定し、モミジ…

白髪染め問題解決! ヘアカラートリートメント「ルプルプ」がもつ特徴6つと成分、使い方は?

パニック障害を持つ私は美容院が怖いため、38歳頃から目立ちだした白髪染めも当然自力です。 食品・薬剤ともにアレルギーはゼロ、今までに染髪で何か不都合があったこともないのですが、アナフィラキシーショックの存在自体が恐怖心を生み出していました。 …

2022年の目標! 年末に自己肯定感をあげるために努力するぞ

年があけて、本日は二日目でございます。 昨日の初詣で引いた小吉がなんだかなあと思っている私。 焦れば焦るほど苦しむし、騒げば騒ぐほど損をするんだってよ。 …ガーン(T_T) 争いごとなんかさ、「勝てど後に恨まれる」ですよ。 今年は喧嘩は売らず、喧嘩を…

2021年の目標達成度は? 1年の個人的振り返り~

2021年が終わりますね。 年末恒例、今年の目標を振り返るのをやりまーす('ω') 2021年の1月1日、私は当ブログでこのような目標を立てていました。 ・1人で電車に乗る ・1人でスーパーに行く ・友人とランチやお茶をする ・創作活動の再開 ・投資開始 ・お弁当…

2021年のクリスマス! 一番盛り上がったプレゼントは?

2021年のクリスマスも無事に終了しました~(*‘∀‘) 楽しかった!! その一言に尽きます。 今日は我が家の2021年のクリスマスの模様を書いておきますね。 まあ自分用の記録に。 毎年関目家では12月に入るとツリーを出し、家族が書いたプレゼントリストに沿って…