フリーライター関目いちこ、アレコレ語る。

パニック障害もちのフリーライターです。仕事のこと、健康と病気のこと、日々のこまごまとしたことや趣味を綴っていきます。

行動療法:ひとりで散歩を久しぶりにやってきた。

今週は…本当~に仕事がありません。暇です。ということは、心身のために何かをする時間があるということです。 私はパニック障害になる前は、間違いなく仕事人間でした。病気で単独で外へ出られなくなってから、自宅でフリーライターとして社会復帰をするま…

海外ドラマ「エレメンタリーホームズ&ワトソンin NY」シーズン4 あらすじ&感想

よっしゃ、シーズン4も見終わりました!これもアマゾンプライムビデオです。 何せ1シーズンに24話もあるボリューミーなドラマですので、時間がかかりますね…。これ1話ずつ感想書いていたらシーズン1で倒れるな、と思ってシーズンごとの感想にして正解でした…

観葉植物棚をDIY!タラタラやったら1カ月もかかりましたけど。

DIY

昨日に引き続き、今日もライターとしてのお仕事がありません。というわけで、趣味の時間を取ることにいたしました! 外は雨、雨、雨!!!相変わらず日本中が、特に九州や広島が豪雨の攻撃を受けていて、スマホのニュースを開けるたびにつらい話に引きずられ…

久しぶりに映画を観ました。

ここ数日、ライティングが忙しくて他のことにはほとんど時間がさけませんでした。家事や育児(というほどの年齢でもない子供たちですが)はするんですが、DIYやドラマ鑑賞やドールハウス作りやイラスト描きやペンタブの練習などですね。なかなか時間が取れな…

やっと咲いた!!

じゃじゃーん。今年の朝顔一花目です!! やった、良かった!6月から植え始めて2つの種から芽が出、くねくねと網にひっかけて水をやること1か月近く!ようやく今年最初の朝顔に出会えました~。 ガーデニングなんて本格的に言うほどではないですが、ここ2年…

眼精疲労による激痛に倒れる…。

おはようございます。といってももうお昼前ですね…。 今朝は起きたときから左目に違和感がありました。全体的に重く、内部にずっしりとした痛みがあり、「目が出る…」といったような感覚ですね。スマホやパソコン、タブレットが幅をきかせる現代ではきっと多…

ペンタブ練習イラスト「夜空」?

ライティングの合間をぬってコツコツとペンタブとイラストソフトを使う練習をしています。 今回は、グラデーション…や重ね付けなどを練習しようと思い、青年に草原に空と雲という簡単なイラストを描き、まずはパソコンに取り入れました。 下書きの状態です。…

海外ドラマ「エレメンタリーホームズ&ワトソン in NY」シーズン3 あらすじ&感想

現在は「アマゾンプライムビデオ」と「dTV」で交互に海外ドラマをみている私ですが、移り気なのに珍しく、シャーロックホームズが現代のNYにいるという設定の「エレメンタリー」は気に入って、ひたすら観ています。 昨日無事にシーズン3を見終わりましたので…

ペンタブ&イラストソフトにて、最初の作品ができた!!

やったー!!数日色々と試しまくり、ペンを持つ指と画面をガン見していた両目がミイラ状態になりながら、昨日3時間かけて、何とかイラストに色を塗ることに成功しました! じゃーん。 祝・1作品目! 決して最上ではないですが、まあまあの出来だと思います。…

ライター&事務の仕事の合間におすすめ!簡単ストレッチ&筋トレ

目も手も腰も痛いよーう!! 毎日スマートフォンとパソコン、さらにタブレットまで追加され、目と肩、首、腰を酷使している関目です。 いやはや…。私、アラフォーなんですよね。しかもパニック障害&鬱病になりたてのとき、3カ月ほど寝たきりになったことが…

やっと学校が本格始動!

はい、今日から中学生はお弁当持参で部活も開始です!小学校は簡易給食も始まり、実に3ヶ月ぶりに私は一人のお昼ご飯~!!! 日常生活、ビバ!! 緊急事態宣言が出ていたときは、パニック障害者には毎年厳しい4月から5月だったんですよね。いつもならこの時…

イラスト:水玉

イラスト:水玉 結局ペンタブはまだうまくかけず、イラスト描きはライティングに疲れたときの癒しだったのに、イラストソフトの使い方がさっぱりわからずに(ネットで調べてもカタカナ用語ばかりでよくわかりません…もしかしたら私はバカなのかも、と自尊心…

フリーライターが記事単価or文字単価を上げるには?交渉の仕方など

インターネットで記事を書きだして早8年、ランサーズなどのクラウドサービスで仕事を受けだして早3年が経ちました。 今回は、すべてのフリーライターが必ずぶちあたる壁、単価交渉について書きたいと思います。 目次 *ライティングの報酬を上げるには? *…

海外ドラマ「エレメンタリーホームズ&ワトソン in NY」シーズン2 あらすじ&感想

正式に本登録となったアマゾンプライムビデオにて、現在毎日のように視聴している私の息抜きが、「エレメンタリー」です。無事にシーズン2を見終わりましたので、あらすじ&感想を書いていこうと思います! あ、アマゾンプライム、案外良かったですよ。通販…

憧れのペンタブを購入!そしてソフトをインストール!だけど描けない!?

私、幼少時、記憶があるときから考えると早30年以上もイラストを描いているのですが(いや、正しくは途中、出産&子育て期にはまったく絵はかいていませんでした)、このたび40歳を目前にして、 ペンタブを購入しました!! ってそんなに大文字で言うほどの…

今日から小中学校が開始!

ようやく、学校が開始です!! 今日から小中学校が、私が住む町でも登校になりました。小学生はすでに登校済みですが、中学生は1クラスを午前と午後にわけての授業らしく、うちの子は午後班です。 子どもは休講中、周囲に気遣うことなく自分のペースで勉強や…

イラスト:よく考えてみたら

本日のイラスト:「よく考えてみたら」 あ、イラストに今日の日付いれるの忘れてました。 とにかくそうなんですよ、ほんと…よく考えたら…私の周囲には、うお座の方が多いです。3月生まれの方。 うお座ってよく不思議ちゃんとか天然とか言われますよね?だけ…

イラスト:風の強い日

本日のイラスト:「風の強い日」 イラストも描きます。 しかも私はアナログで、ペンタブなどを使ってパソコンで描いたことはなく、いまだに鉛筆→ペン入れ→色鉛筆です。たまに、そのあとパステルで色をつけます。 パソコンで描いてみたいけど…色塗りが楽そう…

この時期になると毎年悩むこと

風はまだ涼しいけれど、太陽の光は確実に夏に向かってるな~と思うくらいに暑くなりつつある5月の末。 私はいつも、毎年、この時期になると悩むことがあります。 それは父の日。 我が家には夫の父と実の父の2人が存命ですので、毎年この時期には父の日の手配…

パニック障害におすすめ!自律訓練法の説明とやり方

パニック障害は、書いて字の通り、パニックを起こす障害です。病院の種類としては精神科・心療内科ですが、最近では研究がすすみ「心の病気」というよりは「脳の障害」と言われていますね。 常に緊張状態にあり、ちょっとした刺激、普通の人はなんとも思わな…

玄関間をDIY!壁をオレンジにしよう③完成!

DIY

玄関の壁をオレンジに…そして巾木やドア枠、窓枠は白に…とふと思いつき、5月になってやっと実行した玄関の壁をオレンジにしようDIY! 本日、やっと終了しました~!あなうれしや! ちまちま毎日1人で、ライティング、家事、草花の手入れの合間につっこみ塗り…

フリーライターになると決めたらやること!

フリーランスになった! パニック障害になってから、私が社会とつながっていたのは、インターネットで発表していた小説で読者の方との会話だけでした。近所の馴染みの焼き鳥屋に働きにいくまでは、家族以外との会話(といっても文章ですが)はそれだけだった…

だんだんと日常へむかってますね。

まだまだまだコロナの脅威はありますが、このままでは経済的危機ということで、何とか元に戻ろうと動き出してますね。 夫は仕事が完全に再開し、コロナ前とはお客様の数が違うのでそういう意味での苦労があるようです。が、とにかく仕事に行けることは夫婦と…

海外ドラマ「エレメンタリーホームズ&ワトソン in NY」シーズン1 あらすじ&感想

最近、ずっと悩んでいたけれどやっと加入することにした「アマゾンプライプビデオ」にて、これまたずっと見たかった「エレメンタリーホームズ&ワトソン in NY」が数シーズンあると知り、喜々として1話から見出しました関目です。 シーズン1を見終わったので…

玄関間をDIY!壁をオレンジにしよう②窓枠と巾木を塗る

DIY

昨日は1人でできるだけ、ということで、まず1面にオレンジのペンキを塗りました。 こんな感じです。 午前中の逆光で暗めにうつってますが、実際にはもう少し明るいオレンジです。 この色を他の壁にも塗る予定ですが、今日は窓枠を白くペイントして、全体のバ…

ついに始動!玄関間をDIY!壁をオレンジにしよう①

DIY

本日は、ライティングの仕事がありません。というか、まあそれなら営業をかけて本日の仕事を貰うべきなんですが、4月からやろうやろうとずーっと思っていて、それでもライターの仕事に忙しく、手をつけていないことがあったんです。 で、今日はもうお仕事休…

先生方の苦労が偲ばれる…。出席番号順に登校して課題受け取り。

私が住むのは兵庫県です。市内の学校は、ずーっと休みですね。1日だけ始業式の代わりに説明会的なものに登校して以来、子どもらはひたすら家にいます。 そして5月6日から登校だった予定も伸び、5月末までは休みとなったんですよね。 小学校も中学校も、担任…

フリーライター、SEO対策としての表記ゆれに悩む

表記ゆれって、ご存じですか? 編集経験がある方は、もちろん知ってらっしゃると思います。しかし私のように、主婦からライティングの世界に入った方にとっては「何それ、美味しいの?」というワケわからん単語のはずです。 実際、うちの夫に「表記ゆれでね……

子どもの折り紙作品!

うちには2人の子どもがおりまして、上が女、下が男です。この男の子の方が、実にインドアタイプの子でして…。 趣味はユーチューブを見ること、ゲームをすること、に最近はなっていますが、少し前、小学校の低学年のころはまだゲームも禁止でしたしユーチュー…

パニック障害が判明するまで病院巡りをした話。

さて、よく考えたら、まだパニック障害になったばかりのことを書いてなかったな、と思います。 ので、そこから。 私が現在のように自宅にて長期の療養となった過程を紹介しますね。 目次 *過労が原因で免疫力がどん底に *多種多様な医者にかかった *やっ…