コロナ禍でしばらく旅行も封印していましたが、パニック障害で外出恐怖がある私にとってそれはあまりつらいことではありませんでした。 家にいても堂々としていられるし（全国の引きこもりさんは似たような気持ちだったと思います）、家族も家にいるので不安…

パニック障害・広場恐怖持ちでも旅行！！ 宿泊時にパニック発作を回避すべく注意していること