▼PR はい、先々週久しぶりに行った図書館で借りた本が、実は返却日だったことに気づいた昨日の夜11時。 うっひゃー！！ と驚いた私は、一人で図書館へ本を返却しに行かねばならぬことに気づきました。 そりゃ本を借りたのは私で、返し忘れてるのも私…。 昔本…

パニック障がいやうつ病を抱えていると、いつ抜け出せるかわからない暗くて狭くて長いトンネルを匍匐前進している気分になることがあります。 薬を飲み、行動療法や規則正しい生活を送ることで確実にマシにはなってきますが、もっと何か改善のためにやれるこ…

この記事にはアフィリエイトが含まれます AmazonPrimevideoで見ている海外ドラマ、「ナンバーズ」のシーズン1です！ 最近ドラマを観てなかったので、ちょっとしたリハビリを兼ねて軽めの警察ものを……と探していたんです。 いろいろ見てみたんですが、なんか…

うちの父は昭和26年生まれ、今年70歳で古希になります。 というか、先日無事に誕生日を迎え、古希になりました！ いえーい、オトン、おめでとう！(*‘∀‘) 早くに両親を亡くし親戚に育てられ、いろんなものを自力で手に入れてきた父は、体が弱くて「20歳の誕生…

「Webライターの私が書いて楽しかったおすすめの案件」シリーズでは、自分が任されて書いた記事でとても楽しかったよー！ おすすめだよー！もしくは、役に立ってるよー！ という内容を紹介していきますね。 ライターになったはいいけれど、クラウドサービス…

この記事にはアフィリエイトが含まれます 外出恐怖があって外へなかなかいけない私は、運動は主に自宅でのセルフトレーニング。 主に下半身強化の筋トレやストレッチを行っています。 それから自宅の駐車場にて行う縄跳びですね。 これは患っているパニック…

パニック障害やうつ病経験者は、病気の性質上、どうしても引きこもりになりがち。 そのため体力・筋力・免疫力・脂肪燃焼力が連動してどんどん下がってしまいます。 私はすでに慢性化したパニック障害が10年目に入り、外出恐怖があります。 仕事もWebライタ…

この記事にはアフィリエイトが含まれます 最近はちょっと仕事が忙しいうえに、ツイッターにかまかけてばかり。 それで日曜日の映画ナイトもなしになっていました。 が、昨日ちらっとアマゾンプライムビデオを確認したら、「オーシャンズ8」が視聴可能になっ…

この記事にはアフィリエイトが含まれます ここ半年、朝鮮（高麗）人参酒の恩恵を全身で感じるが故、朝鮮人参にはまっている関目です。 うちの実家の父が10年以上前に韓国で頂いた乾燥朝鮮人参を、お酒漬けにして飲んでみたのが去年（2020年）の12月。 それが…

私にはとーってもよく効いた！！ と思えた、朝鮮人参酒の使い終わった根を天ぷらにしていこうの回です！ 食べるぞ、待ってろ朝鮮人参( *´艸｀) じゃーん。はい、これは在りし日の朝鮮人参酒です。 10年くらい前に父が韓国の知り合いの方から頂いた朝鮮人参を…

▼PR うつ病は100人に6人がかかる現代病と言われています。 心の風邪とも言われますが、実際になってしまえば思うことはみんな同じ。 「風邪なんてもんじゃねえ！」ですよね。 風邪と言いたければ言ってもいいけれど、そのレベルは肺炎やインフルエンザ並み。…

怒れる母は、世の中の何にも勝って恐ろしい…。 そう上の子・ジョウが呟いておりました。 はい、本日5月3日は家族全員が在宅している休日の3日目です。 夫は大阪府に出た緊急事態宣言で会社が11日まで休み。 子供らも蔓延防止などもあってクラブ活動が禁止に…

「Webライターの私が書いて楽しかったおすすめの案件」シリーズでは、自分が任されて書いた記事でとても楽しかったよー！ おすすめだよー！ という内容を紹介していきますね。 ライターになってクラウドサービスに登録したはいいけれど、クラウドサービスで…

はい、我が愛猫のチャコ、スコティッシュフォールドの立ち耳17歳メスです。 可愛い。 本当に目に入れても痛くないほどですが、彼女はもうすでにスコティッシュ・フォールドの平均寿命を過ぎています。 最近は筋力がなくなってきて、机の上に置いてある水のボ…

日曜日は映画ナイトです。 最近スパイものばかりのチョイスだったので、今回はコメディ系ヒューマンドラマにしました。 2017年に公開された映画「マザーズ・デイ」です。 今年の母の日も近いので、どうかなーと思って選んでみました。 お話は、女性4人と男性…